血管遍布了每個人的全身,它是輸送血液和營養(yǎng)的重要管道。血管健康,人才能長壽,因此便有血管與人同壽這一說法。但是由于不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣等因素的影響,很多有害物質(zhì)時刻在刺激和傷害血管,血管的健康大受打擊。那么怎樣才能保護血管呢?除了改正不良的生活習(xí)慣外,養(yǎng)血管一定要學(xué)會吃,即吃一些對養(yǎng)血管有幫助的食物。這4種食物是血管“維修工”食物一:玉米玉米富含不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸可以降低人體的膽固醇水平,防止膽固醇在血管內(nèi)堆積,以及減少脂肪對血管內(nèi)壁的傷害,及時清理血液中過多的脂肪,防止脂肪沉積,進而減少動脈硬化的患病風(fēng)險。因此,常吃玉米對養(yǎng)血管大有幫助。食物二:西紅柿西紅柿既可以生吃也可以熟吃,喜歡吃西紅柿的人不在少數(shù)。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),西紅柿的維生素含量高于蘋果和梨,同時還含有可以增強血紅蛋白攜氧的能力維生素——蘆丁。這一物質(zhì)可以消除體內(nèi)多量的自由基,還能使血管保持年輕,避免提前老化,以及避免血栓的形成。因此,常吃西紅柿對保護血管具有一定的作用。食物三:海帶海帶是一種營養(yǎng)價值非常高的食物。其不僅具有一定的防癌抗癌作用,還可以起到抗氧化的作用。除此之外,海帶中特有的巖藻多糖以及豐富的維生素,其中類似的肝素的物質(zhì)可以很好地預(yù)防血栓的形成和血管的堵塞,其他的成分,如多糖,這可以降低膽固醇,延緩動脈硬化的病情發(fā)展,因此,常吃海帶可助于養(yǎng)護血管。但需要注意的是,患有甲亢等甲狀腺疾病者不宜擅自食用海...
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現(xiàn)代人用電腦、手機幾乎占去一天大半的時間,以小編為例,每天至少看著屏幕14個小時,再這樣下去感覺不到50歲眼睛就會瞎掉了。但肯定有人比我還愛玩手機的吧?經(jīng)常玩手機會導(dǎo)致眼干眼澀眼疲勞,那么這都是什么原因呢,下面由小編為你一一剖析。眼疲勞是怎么回事?大多數(shù)人都是因為晶狀體疲勞:通常發(fā)生在長時間近距離用眼,例如看書、裁縫、使用顯微鏡、盯監(jiān)視器、電腦屏幕…等。眼球內(nèi)部調(diào)整水晶體的脻狀肌過度收縮,讓視覺的調(diào)節(jié)不靈敏,然而點眼藥水只能緩解而不能解決。也有人是因為眼周肌肉、神經(jīng)調(diào)節(jié)疲勞:長時間用眼,又沒有讓眼睛得到足夠的休息,就開始出現(xiàn)眉棱骨、眼眶酸脹,甚至覺得動態(tài)視覺變差,在移動中的物體也看比較不清楚。此外,在光線不足的情況下用眼,也會造成神經(jīng)調(diào)節(jié)的異常,甚至覺得看東西變得模糊。眼干眼澀怎么回事?大概是因為淚液分泌不足:除了干眼癥之外,有些朋友長時間盯屏幕忘了眨眼睛,這樣也會讓淚水分泌減少。其實,淚液對于視覺來說很重要哦!光線從外面進入眼睛,第一個遇到的就是淚液。如果淚液分泌變少,視線也會變模糊,這就是干眼癥的朋友們覺得視力變差的原因之一。解決眼干眼澀眼疲勞的癥狀?喏,這里就是眼科醫(yī)師Edward Kondrot提出的緩解眼干眼澀眼疲勞的方法。針對不同的原因,解決眼睛疲勞的方法也不盡相同。雖然有10點那么多,但緩解的效果會更好哦!1.休息一下:每隔15分鐘讓眼睛休息一下,同時看看遠(yuǎn)處讓眼部肌...
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基本概念什么是白帶?白帶在醫(yī)學(xué)上被稱為陰道分泌物,包含有宮頸分泌的黏液、陰道黏膜的滲出物、前庭大腺分泌的黏液、子宮頸和陰道脫落的表皮細(xì)胞,還可能混合了少量子宮內(nèi)膜腺體的分泌物,以及少量的白細(xì)胞和非致病性陰道桿菌等。所以正常情況下是它是白色,偶爾淡黃色,絮狀、帶有黏性的液體。檢驗醫(yī)學(xué)網(wǎng)1、生理性白帶生理性白帶:白帶的量很少,色白,帶黏性,無臭。理性白帶的量及性狀會隨著月經(jīng)周期稍有變化。檢驗醫(yī)學(xué)網(wǎng)月經(jīng)周期的前半期,即月經(jīng)干凈后到排卵前期,由于受到雌激素不斷升高的影響,分泌量逐漸增多,在雌激素的作用下,宮頸粘液量也漸漸增加,且越來越稀薄、透亮。使月經(jīng)干凈后一直較干燥的下身會逐漸變得潮濕。到達排卵期,雌激素分泌達高峰,宮頸粘液量也最多,韌性也最大,常常有帶狀的清亮粘液流出,有時可拉得很長,此時婦女下身最潮濕。當(dāng)上述帶狀白帶流出時,會有一種滑滑的感覺,類似泥鰍身上的黏液。這時的白帶主要成是宮頸黏液,清澈透亮,沒有氣味,其中95%以上為水份;排卵期宮頸粘液大量分泌持續(xù)約2~3天,也就是下身最感潮濕的時間。這時候白帶是正常的增多,無需就診,而且可以根據(jù)這種白帶的變化來判斷排卵期。妊娠期應(yīng)該高雌激素的作用,白帶也會略增多,不屬于異常。2、病理性白帶病理性白帶:一般會伴有量增多,顏色、質(zhì)地、氣味的改變。檢驗醫(yī)學(xué)網(wǎng)白色稠厚:呈凝乳或豆腐渣樣白帶,伴有外陰瘙癢、灼痛、性交痛以及尿痛:這是外陰陰道假絲酵母...
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愛心傳遞 健康中國3月19日,西安中天生物醫(yī)藥有限公司向陜西省紅十字會捐贈了由本企業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的“中天衛(wèi)士牌手用免洗消毒凝膠”,助力紅十字會人道救助事業(yè),為社會公益事業(yè)奉獻自己的力量。疫情面前勇承擔(dān),無償捐贈暖人心!西安中天生物戰(zhàn)役當(dāng)前,始終秉承著企業(yè)擔(dān)負(fù)的社會責(zé)任,以企業(yè)力量,與社會各界眾志成城、共克時間。以實際行動為堅守一線的崗位工作人員、需要幫助的社會群體,提供一道安全防護保障。在疫情防疫最關(guān)鍵的時期,西安·凱瑞自2月25日開始,陸續(xù)為抗疫一線的警務(wù)、政務(wù)、教育、福利機構(gòu)等送去了公司自主研發(fā)并生產(chǎn)的消毒防護用品。雖然當(dāng)時處于疫情爆發(fā)階段,公司生產(chǎn)各項原料、物資都比較缺乏。但為了能緩解堅守在抗疫一線的工作者們的燃眉之急,與他們并肩作戰(zhàn)、共渡難關(guān),西安中天毅然選擇積極、迅速、切實地履行社會責(zé)任,克服一切困難,緊急調(diào)配原料和人員,研發(fā)生產(chǎn)相關(guān)防護用品,并無償捐贈給相關(guān)機構(gòu),為疫情防控貢獻一點力量。助力社會各機構(gòu)、群體在為防控疫情和為人民服務(wù)的同時,做好自身的衛(wèi)生消毒工作。(2月25日一線公安民警)(2月25日西咸新區(qū)政務(wù)服務(wù)大廳的窗口)(3月4日高新區(qū)教育局)(3月18日西安慧靈保障人士服務(wù)工作站)中天生物 22年專注衛(wèi)生消毒洗護產(chǎn)品中天生物成立于1998年,公司旗下有抗菌免洗手凝膠、手部抑菌劑、口腔抑菌漱口水、鼻腔抑菌噴劑等衛(wèi)生消毒用品。鑒于此次新...
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外陰時而紅腫,時而灼熱,瘙癢難耐,想必是很多女性朋友們都會遇到的情況,它深深的困擾著我們??墒怯捎趯τ趮D科疾病的認(rèn)識還不夠多,大部分的女性朋友都沒辦法知道怎么去預(yù)防和改善它。今天就帶大家一起來了解一下關(guān)于外陰灼熱瘙癢的一些問題。當(dāng)女性感染了某種婦科疾病的時候,常常會伴有白帶異常、下身瘙癢等不適的癥狀,除此以外,有些疾病還會讓患者感覺到外陰灼熱,那么,會引起女性外陰灼熱的婦科疾病有哪些呢?婦科疾病引起的外陰疾病1.患有非特異性陰道炎患有非特異性陰道炎的女性外陰陰道會有下墜和灼熱感,同時陰道上皮大量脫落,陰道粘膜充血,觸痛明顯。嚴(yán)重時出現(xiàn)全身乏力、小腹不適,白帶量多、呈膿性或漿液性,白帶外流刺激尿道口,可出現(xiàn)尿頻、尿痛。2.患有滴蟲性陰道炎滴蟲性陰道炎的典型癥狀是白帶增多且呈黃白色,偶帶黃綠色膿性,常帶泡沫,有腥臭,病變嚴(yán)重時會混有血液;其次為腰酸、尿頻、尿痛、外陰瘙癢、下腹隱痛。陰道粘膜紅腫,有散在的出血點或草莓狀突起,偶爾會引起同房疼痛。 3.患有霉菌性陰道炎本病的突出癥狀是白帶增多及外陰、陰道奇癢。癥狀嚴(yán)重時坐臥不寧、痛苦異常,還可有尿頻、尿痛、同房痛。白帶呈白色稠厚豆渣樣,陰道粘膜高度水腫,外陰灼熱有白色片塊狀薄膜粘附,易剝離,其下為受損粘膜的糜爛基底或形成淺潰瘍,嚴(yán)重者可遺留瘀斑是本病的典型癥狀;另一類病人的白帶為大量水樣或膿性而無白色片狀物,陰道粘膜呈中等度發(fā)紅...
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