血管遍布了每個(gè)人的全身,它是輸送血液和營(yíng)養(yǎng)的重要管道。血管健康,人才能長(zhǎng)壽,因此便有血管與人同壽這一說(shuō)法。但是由于不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣等因素的影響,很多有害物質(zhì)時(shí)刻在刺激和傷害血管,血管的健康大受打擊。那么怎樣才能保護(hù)血管呢?除了改正不良的生活習(xí)慣外,養(yǎng)血管一定要學(xué)會(huì)吃,即吃一些對(duì)養(yǎng)血管有幫助的食物。這4種食物是血管“維修工”食物一:玉米玉米富含不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸可以降低人體的膽固醇水平,防止膽固醇在血管內(nèi)堆積,以及減少脂肪對(duì)血管內(nèi)壁的傷害,及時(shí)清理血液中過(guò)多的脂肪,防止脂肪沉積,進(jìn)而減少動(dòng)脈硬化的患病風(fēng)險(xiǎn)。因此,常吃玉米對(duì)養(yǎng)血管大有幫助。食物二:西紅柿西紅柿既可以生吃也可以熟吃,喜歡吃西紅柿的人不在少數(shù)。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),西紅柿的維生素含量高于蘋果和梨,同時(shí)還含有可以增強(qiáng)血紅蛋白攜氧的能力維生素——蘆丁。這一物質(zhì)可以消除體內(nèi)多量的自由基,還能使血管保持年輕,避免提前老化,以及避免血栓的形成。因此,常吃西紅柿對(duì)保護(hù)血管具有一定的作用。食物三:海帶海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物。其不僅具有一定的防癌抗癌作用,還可以起到抗氧化的作用。除此之外,海帶中特有的巖藻多糖以及豐富的維生素,其中類似的肝素的物質(zhì)可以很好地預(yù)防血栓的形成和血管的堵塞,其他的成分,如多糖,這可以降低膽固醇,延緩動(dòng)脈硬化的病情發(fā)展,因此,常吃海帶可助于養(yǎng)護(hù)血管。但需要注意的是,患有甲亢等甲狀腺疾病者不宜擅自食用海...
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現(xiàn)代人用電腦、手機(jī)幾乎占去一天大半的時(shí)間,以小編為例,每天至少看著屏幕14個(gè)小時(shí),再這樣下去感覺不到50歲眼睛就會(huì)瞎掉了。但肯定有人比我還愛玩手機(jī)的吧?經(jīng)常玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼干眼澀眼疲勞,那么這都是什么原因呢,下面由小編為你一一剖析。眼疲勞是怎么回事?大多數(shù)人都是因?yàn)榫铙w疲勞:通常發(fā)生在長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,例如看書、裁縫、使用顯微鏡、盯監(jiān)視器、電腦屏幕…等。眼球內(nèi)部調(diào)整水晶體的脻狀肌過(guò)度收縮,讓視覺的調(diào)節(jié)不靈敏,然而點(diǎn)眼藥水只能緩解而不能解決。也有人是因?yàn)檠壑芗∪?、神?jīng)調(diào)節(jié)疲勞:長(zhǎng)時(shí)間用眼,又沒有讓眼睛得到足夠的休息,就開始出現(xiàn)眉棱骨、眼眶酸脹,甚至覺得動(dòng)態(tài)視覺變差,在移動(dòng)中的物體也看比較不清楚。此外,在光線不足的情況下用眼,也會(huì)造成神經(jīng)調(diào)節(jié)的異常,甚至覺得看東西變得模糊。眼干眼澀怎么回事?大概是因?yàn)闇I液分泌不足:除了干眼癥之外,有些朋友長(zhǎng)時(shí)間盯屏幕忘了眨眼睛,這樣也會(huì)讓淚水分泌減少。其實(shí),淚液對(duì)于視覺來(lái)說(shuō)很重要哦!光線從外面進(jìn)入眼睛,第一個(gè)遇到的就是淚液。如果淚液分泌變少,視線也會(huì)變模糊,這就是干眼癥的朋友們覺得視力變差的原因之一。解決眼干眼澀眼疲勞的癥狀?喏,這里就是眼科醫(yī)師Edward Kondrot提出的緩解眼干眼澀眼疲勞的方法。針對(duì)不同的原因,解決眼睛疲勞的方法也不盡相同。雖然有10點(diǎn)那么多,但緩解的效果會(huì)更好哦!1.休息一下:每隔15分鐘讓眼睛休息一下,同時(shí)看看遠(yuǎn)處讓眼部肌...
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基本概念什么是白帶?白帶在醫(yī)學(xué)上被稱為陰道分泌物,包含有宮頸分泌的黏液、陰道黏膜的滲出物、前庭大腺分泌的黏液、子宮頸和陰道脫落的表皮細(xì)胞,還可能混合了少量子宮內(nèi)膜腺體的分泌物,以及少量的白細(xì)胞和非致病性陰道桿菌等。所以正常情況下是它是白色,偶爾淡黃色,絮狀、帶有黏性的液體。檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)網(wǎng)1、生理性白帶生理性白帶:白帶的量很少,色白,帶黏性,無(wú)臭。理性白帶的量及性狀會(huì)隨著月經(jīng)周期稍有變化。檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)網(wǎng)月經(jīng)周期的前半期,即月經(jīng)干凈后到排卵前期,由于受到雌激素不斷升高的影響,分泌量逐漸增多,在雌激素的作用下,宮頸粘液量也漸漸增加,且越來(lái)越稀薄、透亮。使月經(jīng)干凈后一直較干燥的下身會(huì)逐漸變得潮濕。到達(dá)排卵期,雌激素分泌達(dá)高峰,宮頸粘液量也最多,韌性也最大,常常有帶狀的清亮粘液流出,有時(shí)可拉得很長(zhǎng),此時(shí)婦女下身最潮濕。當(dāng)上述帶狀白帶流出時(shí),會(huì)有一種滑滑的感覺,類似泥鰍身上的黏液。這時(shí)的白帶主要成是宮頸黏液,清澈透亮,沒有氣味,其中95%以上為水份;排卵期宮頸粘液大量分泌持續(xù)約2~3天,也就是下身最感潮濕的時(shí)間。這時(shí)候白帶是正常的增多,無(wú)需就診,而且可以根據(jù)這種白帶的變化來(lái)判斷排卵期。妊娠期應(yīng)該高雌激素的作用,白帶也會(huì)略增多,不屬于異常。2、病理性白帶病理性白帶:一般會(huì)伴有量增多,顏色、質(zhì)地、氣味的改變。檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)網(wǎng)白色稠厚:呈凝乳或豆腐渣樣白帶,伴有外陰瘙癢、灼痛、性交痛以及尿痛:這是外陰陰道假絲酵母...
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愛心傳遞 健康中國(guó)3月19日,西安中天生物醫(yī)藥有限公司向陜西省紅十字會(huì)捐贈(zèng)了由本企業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的“中天衛(wèi)士牌手用免洗消毒凝膠”,助力紅十字會(huì)人道救助事業(yè),為社會(huì)公益事業(yè)奉獻(xiàn)自己的力量。疫情面前勇承擔(dān),無(wú)償捐贈(zèng)暖人心!西安中天生物戰(zhàn)役當(dāng)前,始終秉承著企業(yè)擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任,以企業(yè)力量,與社會(huì)各界眾志成城、共克時(shí)間。以實(shí)際行動(dòng)為堅(jiān)守一線的崗位工作人員、需要幫助的社會(huì)群體,提供一道安全防護(hù)保障。在疫情防疫最關(guān)鍵的時(shí)期,西安·凱瑞自2月25日開始,陸續(xù)為抗疫一線的警務(wù)、政務(wù)、教育、福利機(jī)構(gòu)等送去了公司自主研發(fā)并生產(chǎn)的消毒防護(hù)用品。雖然當(dāng)時(shí)處于疫情爆發(fā)階段,公司生產(chǎn)各項(xiàng)原料、物資都比較缺乏。但為了能緩解堅(jiān)守在抗疫一線的工作者們的燃眉之急,與他們并肩作戰(zhàn)、共渡難關(guān),西安中天毅然選擇積極、迅速、切實(shí)地履行社會(huì)責(zé)任,克服一切困難,緊急調(diào)配原料和人員,研發(fā)生產(chǎn)相關(guān)防護(hù)用品,并無(wú)償捐贈(zèng)給相關(guān)機(jī)構(gòu),為疫情防控貢獻(xiàn)一點(diǎn)力量。助力社會(huì)各機(jī)構(gòu)、群體在為防控疫情和為人民服務(wù)的同時(shí),做好自身的衛(wèi)生消毒工作。(2月25日一線公安民警)(2月25日西咸新區(qū)政務(wù)服務(wù)大廳的窗口)(3月4日高新區(qū)教育局)(3月18日西安慧靈保障人士服務(wù)工作站)中天生物 22年專注衛(wèi)生消毒洗護(hù)產(chǎn)品中天生物成立于1998年,公司旗下有抗菌免洗手凝膠、手部抑菌劑、口腔抑菌漱口水、鼻腔抑菌噴劑等衛(wèi)生消毒用品。鑒于此次新...
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外陰時(shí)而紅腫,時(shí)而灼熱,瘙癢難耐,想必是很多女性朋友們都會(huì)遇到的情況,它深深的困擾著我們??墒怯捎趯?duì)于婦科疾病的認(rèn)識(shí)還不夠多,大部分的女性朋友都沒辦法知道怎么去預(yù)防和改善它。今天就帶大家一起來(lái)了解一下關(guān)于外陰灼熱瘙癢的一些問題。當(dāng)女性感染了某種婦科疾病的時(shí)候,常常會(huì)伴有白帶異常、下身瘙癢等不適的癥狀,除此以外,有些疾病還會(huì)讓患者感覺到外陰灼熱,那么,會(huì)引起女性外陰灼熱的婦科疾病有哪些呢?婦科疾病引起的外陰疾病1.患有非特異性陰道炎患有非特異性陰道炎的女性外陰陰道會(huì)有下墜和灼熱感,同時(shí)陰道上皮大量脫落,陰道粘膜充血,觸痛明顯。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)全身乏力、小腹不適,白帶量多、呈膿性或漿液性,白帶外流刺激尿道口,可出現(xiàn)尿頻、尿痛。2.患有滴蟲性陰道炎滴蟲性陰道炎的典型癥狀是白帶增多且呈黃白色,偶帶黃綠色膿性,常帶泡沫,有腥臭,病變嚴(yán)重時(shí)會(huì)混有血液;其次為腰酸、尿頻、尿痛、外陰瘙癢、下腹隱痛。陰道粘膜紅腫,有散在的出血點(diǎn)或草莓狀突起,偶爾會(huì)引起同房疼痛。 3.患有霉菌性陰道炎本病的突出癥狀是白帶增多及外陰、陰道奇癢。癥狀嚴(yán)重時(shí)坐臥不寧、痛苦異常,還可有尿頻、尿痛、同房痛。白帶呈白色稠厚豆渣樣,陰道粘膜高度水腫,外陰灼熱有白色片塊狀薄膜粘附,易剝離,其下為受損粘膜的糜爛基底或形成淺潰瘍,嚴(yán)重者可遺留瘀斑是本病的典型癥狀;另一類病人的白帶為大量水樣或膿性而無(wú)白色片狀物,陰道粘膜呈中等度發(fā)紅...
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