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眾所周知，子宮內(nèi)膜受卵巢產(chǎn)生的雌孕激素影響、周期性生長脫落，內(nèi)膜混著血液流出就形成了月經(jīng)，子宮內(nèi)膜是月經(jīng)形成的最后器官，如何讓月經(jīng)量增多，最終還是要落在子宮內(nèi)膜上　　　　月經(jīng)量變少，如何讓它增多呢？　　　　01.增加血流速度　　　　理論上，在月經(jīng)期間，如果血液循環(huán)加快，是可能引起月經(jīng)量多的。比如運動和喝酒會加快心率，短期內(nèi)引起經(jīng)量多，但是這種效應持續(xù)時間很短，心率恢復就沒用了　　　　02.內(nèi)膜脫落的面積增大　　　　正常情況下，子宮內(nèi)膜脫落的面積是相對固定的。但是如果你想月經(jīng)再多一點，可以想辦法增加內(nèi)膜的脫落面積，聽起來有點玄乎。其實很簡單，如果能夠長一個內(nèi)膜息肉、粘膜下肌瘤或者凸向宮腔的肌瘤，就會讓月經(jīng)變多哦，另外，子宮腺肌病嚴重的時候，宮腔整體變大也會如此。只是這些月經(jīng)變多，估計你會受不了，得治！還是不要這樣吧　　　　03.內(nèi)膜變厚點，流出來的血就多　　　　想要內(nèi)膜變厚，首先得有足夠的雌激素。如果你的卵巢功能減退，甚至早衰、絕經(jīng)，雌激素產(chǎn)生的量不夠，子宮內(nèi)膜自然長不起來，月經(jīng)變少、周期延長甚至完全不來。　　　　如果是這方面的問題，合理補充雌激素+孕激素就可以解決月經(jīng)問題，同時緩解絕經(jīng)癥狀?！　　　∪绻陆?jīng)量變化不是很明顯，就不用擔心，如果顯著減少就要去醫(yī)院看看，不要盲目的亂補雌激素，只有天然的雌激素是明確能增加月經(jīng)量的，不過這些都是建立在醫(yī)生的建議之上

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會　　　　對于一些人來說，牛奶確實會加重痘痘的狀況　　　　2012一項研究表明：喝牛奶會增加痤瘡風險，尤其是脫脂牛奶　　　　不過，牛奶制品在平衡膳食中的地位也是不好那么替代的　　　　目前，還沒有研究發(fā)現(xiàn)喝酸奶會加重痤瘡　　　　所以，長痘痘的朋友們，還是多喝酸奶吧！　　　　以上信息由西安中天生物整理提供，如欲了解更多相關信息可關注西安中天生物訂閱號。也可返回首頁查看更多信息(m.sochicbridalexpo.com)

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最近很多人在后臺咨詢中天生物小編關于月經(jīng)不調(diào)的相關問題，今天，在這里就來著重介紹3種常見的月經(jīng)不調(diào)及背后潛在的風險，希望可以幫助到大家　　　　月經(jīng)，顧名思義，一月一次，但事實上，有一些看似【正?！康脑陆?jīng)，每個月都會來，但每個周期都有差異，它們都不屬于正常月經(jīng)，如果置之不理就可能造成嚴重的后果　　　　要說月經(jīng)不調(diào)，我們就先來了解一下什么是正常月經(jīng)？什么是不正常月經(jīng)？通常情況下，正常月經(jīng)的周期是21-35天，經(jīng)期3-7天，每次月經(jīng)的出血量大概在5-80ml。當然，這些只是大多數(shù)情況下，但不論是大多數(shù)還是少數(shù)情況，正常的月經(jīng)都有如下共同特征：　　　　1.月經(jīng)量規(guī)律：每次月經(jīng)來潮的量差不多，不會一次多，一次少　　　　2.月經(jīng)周期規(guī)律：月經(jīng)來潮的間隔時間是固定的　　　　3.持續(xù)時間規(guī)律：月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)差不多，不會一次長，一次短　　　　而不正常的月經(jīng)，它的月經(jīng)周期或月經(jīng)量、月經(jīng)持續(xù)天數(shù)出現(xiàn)異常，這就是不正常的月經(jīng)，比如以下這些情況：　　　　1 .原先28天的月經(jīng)周期突然變成20天；或者是突然延長到了40天；又或者閉經(jīng)了　　　　2 .原先一次月經(jīng)只需要3包衛(wèi)生巾，而這次月經(jīng)需要5包衛(wèi)生巾，量多；又或者月經(jīng)滴滴答答，量少　　　　3.原先7天就結束的月經(jīng)，延長至10天才結束　　　　也就是說，月經(jīng)不正常主要是跟自己以往的規(guī)律相比。如果月經(jīng)周期或經(jīng)量與自己本身的規(guī)律不同，比如月經(jīng)周期時長時短，或者雖然月...

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第一、與內(nèi)分泌有關　　看到出血就慌，穩(wěn)??！不能慌！1、先查看生理期過了多久，再看看血的顏色，是鮮艷的還是像姨媽血的殘血一樣的。2、最近有沒有吃緊急避孕藥？3、青春期和快絕經(jīng)的小可愛可能是功能失調(diào)性子宮出血?！　　　〉诙⑴c妊娠有關　　有些小可愛比較大頭蝦，可能連自己懷孕都不知道。寶寶還沒在子宮里穩(wěn)定扎根，有先兆流產(chǎn)的可能，所以會流血。與懷孕有關的還有很多，總之懷孕后流血肯定是壞的征兆，一定要檢查?！　　　〉谌?、與炎癥有關　　最常見的出血都和炎癥有關：1、外陰出血：見于外陰潰瘍、尿道肉阜等。2、陰道出血：見于陰道潰瘍、陰道炎，特別是老年性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。3、宮頸出血：見于急、慢性宮頸炎，宮頸糜爛，宮頸潰瘍，宮頸息肉等。4、子宮出血：見于急、慢性子宮內(nèi)膜炎，慢性子宮肌炎，急、慢性盆腔炎等。所以小可愛們一定要愛護自己的健康。　　　　炎癥在治病期間，也可以使用金坤寧婦潔凝膠作為輔助，幫助排出陰道內(nèi)的殘留物，抑止有害細菌生長，對陰道進行一場深層滋潤　　　　第四、與腫瘤有關　　出血除了是一般癥狀，也有可能是嚴重的腫瘤君。無論是小孩還是大人，遇到出血的癥狀一定要去醫(yī)院檢查一遍，讓自己安心

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每當月經(jīng)來潮，流浪的內(nèi)膜組織也開始脫落出血，就會引起疼痛，這屬于繼發(fā)性痛經(jīng)的一種類型。如果內(nèi)膜組織正好流浪到神經(jīng)上面，這種疼痛更加明顯。嚴重的情況下，非經(jīng)期就會有下腹痛?！　　　∪绻枨恢杏休^多的流浪內(nèi)膜組織，可能會形成較明顯的粘連，一旦發(fā)生性生活，就可能出現(xiàn)下腹痛，稱為性交痛?！　　　≌尺B明顯的話，還會連累到輸卵管，導致輸卵管扭曲不通；如果卵巢表面形成粘連，可能排不出卵子；巧克力囊腫也會破壞卵巢功能；同時流浪的內(nèi)膜組織還會產(chǎn)生很多炎性因子，這些都是會影響到懷孕的，導致不孕或者宮外孕?！　　　∷裕唇?jīng)、性交痛和不孕是盆腔子宮內(nèi)膜異位癥的三大主要癥狀。