![月經(jīng)穩(wěn)定，有可能得婦科疾病嗎？婦科凝膠]( "月經(jīng)穩(wěn)定，有可能得婦科疾病嗎？婦科凝膠")
月經(jīng)正常有婦科病嗎？——不一定，但幾種婦科病就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常!婦科疾病對(duì)月經(jīng)的影響：1.宮頸炎，宮頸炎一般不會(huì)影響來(lái)月經(jīng)。2.陰道炎，霉菌性陰道炎對(duì)月經(jīng)的影響一般常見就是會(huì)引起月經(jīng)變色、月經(jīng)周期短、變長(zhǎng)或月經(jīng)周期推遲。3.盆腔炎，盆腔炎可以確定是會(huì)影響月經(jīng)的，它會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。子宮內(nèi)膜炎、慢性的子宮內(nèi)膜炎主要癥狀就是不規(guī)則的月經(jīng)或子宮出血。4.附件炎也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此，如果月經(jīng)、白帶正常，且沒有其它不適，說(shuō)明你的身體情況還好，但是也不能掉以輕心，常規(guī)體檢還是要堅(jiān)持的。此外，下面這些常識(shí)也要了解！1.女性來(lái)月經(jīng)多少天才算正常呢？一般正常情況下，女人來(lái)月經(jīng)時(shí)間在4-7天屬于正常的，并且經(jīng)期穩(wěn)定、沒血塊，那么則說(shuō)明子宮沒有收到損傷，偶爾推遲或提前2-3天也屬于正常范圍內(nèi)。若出現(xiàn)每次來(lái)兩三天就沒了，且經(jīng)血量比較少，又或者每次來(lái)都需要10多天才完全干凈，且經(jīng)血量還很多，那么這兩種情況不屬于正常范圍內(nèi)，如果時(shí)間短、經(jīng)血量少，那么有可能是宮寒，使體內(nèi)垃圾毒素不能順暢排出?；圩咏ㄗh：若出現(xiàn)這兩種情況，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，查明原因，以免導(dǎo)致情況加重。2.經(jīng)前乳房脹痛要留意乳腺增生 月經(jīng)正常有婦科病嗎？有不少女性表示，經(jīng)前有乳房脹痛的經(jīng)歷，但都認(rèn)為經(jīng)前乳房疼痛只是小毛病，不需要大驚小怪。 經(jīng)期前的乳房腫痛，有時(shí)僅僅是經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)，但如果經(jīng)前太早出現(xiàn)乳房脹痛，月經(jīng)后或排卵后出現(xiàn)乳房...
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維C和葉酸大家都很熟悉，但維C葉酸鐵顆粒對(duì)很多人來(lái)說(shuō)就不太了解了，那維C葉酸鐵顆粒到底是什么呢？對(duì)人體有什么好處呢？哪些人都需要補(bǔ)充維C、葉酸、和鐵呢？缺乏維C、葉酸以及缺乏鐵的表現(xiàn)都有哪些呢？怎么補(bǔ)充維C、葉酸和鐵？1、食物獲取其實(shí)維C、葉酸和鐵都能從食物中獲取，但是食物獲取的同時(shí)也獲得了更多的能量，當(dāng)能量過(guò)多并且吸收有限時(shí)食物獲取就不能滿足人體對(duì)維C、葉酸和鐵的需求。鐵的食物來(lái)源有木耳、芝麻藻類和豆類，而葉酸的食物來(lái)源主要有各種蛋、動(dòng)物腎臟、綠色蔬菜、各種水果，維C的來(lái)源也主要是各種蔬菜及水果，同時(shí)想要獲得葉酸就得吃新鮮的食物，食物儲(chǔ)藏過(guò)后葉酸就會(huì)被破壞。2、保健品補(bǔ)充維C、葉酸和鐵除去食物獲取的方式外，就是保健品補(bǔ)充了，以綠昂牌維C葉酸鐵顆粒為例，每袋含維生素C 70mg、葉酸 270mg、鐵 13.57mg，嚴(yán)格按照人體所需比例搭配，相對(duì)于食物獲取更容易被人體吸收。對(duì)于需要補(bǔ)充維生素C、葉酸和鐵的孕中、晚期婦女、乳母及成人，很實(shí)用。缺少維C、葉酸和鐵的癥狀1、面色慘白2、煩躁抑郁，頭暈惡心3、影響兒童智力和發(fā)育4、免疫力低下，容易生病5、早產(chǎn) 初期缺少維C、葉酸和鐵會(huì)食欲下降，頭暈?zāi)垦?、注意力不集中，然后越?lái)越嚴(yán)重直到出現(xiàn)各類貧血癥狀，所以要盡早補(bǔ)充維C、葉酸和鐵。綠昂牌維C葉酸鐵顆粒助您養(yǎng)出健康體魄，活出年輕姿態(tài)。
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降血脂、降血糖、降血壓，是現(xiàn)代中老年人日常關(guān)注的問(wèn)題。哪些方法能有效幫助降血脂、血糖、血壓呢？綠至茶小編告訴你：首先要搞清楚“三高”的起因。因?yàn)槿粘５娘嬍沉?xí)慣不會(huì)引起體內(nèi)的血脂、膽固醇以及血糖過(guò)高，當(dāng)身體內(nèi)血脂過(guò)高的時(shí)候，可以多吃哪些食物來(lái)幫助降血脂呢？跟隨小編一起了解一下降血脂食療法吧！降血脂可以吃薏仁，薏仁能夠降低血脂及血糖，促進(jìn)新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現(xiàn)象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖，而且薏仁含有豐富的水溶性纖維可以改善便秘，清除體內(nèi)堆積的毒素。綠至茶降血脂還可以吃三文魚，三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠降低血液中甘油三酯的水平，并能升高高密度脂蛋白膽固醇，增強(qiáng)血管的彈性。淡水魚中鯉魚也是非常值得推薦的降脂食物，還有大蒜生姜等食物，一直都是防癌的最佳食物，但是除了這些功效以外，大蒜中含有的揮發(fā)性辣素可以除積存在血管中的脂肪，明顯地降低膽固醇的作用。胡蘿卜，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜中含有大量的生物鉀，鉀進(jìn)入血液后能夠?qū)⒀褐杏椭榛?，同時(shí)能有效地溶解沉積在血管壁上的膽固醇硬化斑塊兒，并將這些體內(nèi)垃圾排出體外達(dá)到降血脂，降低血粘度，凈化血液清潔血管，增加血管彈性，改善微循環(huán)的效果。除了飲食以外，日常還有哪些方法可以幫助降血脂呢？教大家一些方法，接著往下看。綠至茶首先，如果你的血脂含量特別高的話，是需要服藥進(jìn)行治療的，靠日常生活以及飲食是很難調(diào)理的。如果沒有及時(shí)服藥...
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![保護(hù)眼睛，是一件需要堅(jiān)持到]( "保護(hù)眼睛，是一件需要堅(jiān)持到")
眼睛，應(yīng)該是我們?nèi)祟惿眢w中相對(duì)較累的器官之一。日常生活中，隨處都可能有影響眼睛健康的因素存在。工作壓力大，負(fù)擔(dān)重，沒有太多的活動(dòng)時(shí)間和休息時(shí)間，大部分時(shí)間對(duì)著電腦、手機(jī)，造成眼睛過(guò)度疲勞、酸脹，影響眼睛的健康。智能手機(jī)普及的今天，眼干眼澀、眼疲勞似乎成了很多人的常態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕不說(shuō)，手機(jī)和電子產(chǎn)品所發(fā)出的藍(lán)光也會(huì)影響眼睛健康。同時(shí)，隨著年齡的增長(zhǎng)，眼睛的機(jī)能也會(huì)下降，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)了各種各樣的問(wèn)題。從2012年-2019年，我國(guó)眼睛健康問(wèn)題患者數(shù)量已從8740萬(wàn)人攀升至10940萬(wàn)人，復(fù)合年增長(zhǎng)率達(dá)5.8%，眼睛健康問(wèn)題就診率呈上漲趨勢(shì)。近幾年來(lái)，全國(guó)眼部異常檢出率呈現(xiàn)大幅上升，其中老年人的眼部問(wèn)題尤為明顯。眼部健康問(wèn)題已經(jīng)成為中國(guó)人不可逾越的大山。事實(shí)上，我國(guó)大部分老年人已經(jīng)受到眼睛健康問(wèn)題的威脅。原因在于，許多中老年人遇到眼睛問(wèn)題總是習(xí)慣拖著不去防護(hù)或解決，以為是到了年紀(jì)身體的自然反應(yīng)，對(duì)眼睛問(wèn)題不夠重視。除此之外，智能手機(jī)時(shí)代不少中老年人也喜歡看手機(jī)，用手機(jī)替代報(bào)紙跟電視，有時(shí)還會(huì)在昏暗環(huán)境中看手機(jī)，這無(wú)疑更加傷害了眼睛。還有一些關(guān)于眼睛的壞習(xí)慣，比如老花鏡，很少中老年人會(huì)去正規(guī)的眼鏡店配置，基本不管合適與否，而隨意佩戴；眼睛不舒服習(xí)慣性揉眼睛等等，這都會(huì)對(duì)眼睛健康問(wèn)題產(chǎn)生極大的影響。那么對(duì)待眼睛健康問(wèn)題，怎么樣的姿勢(shì)才是正確的呢？有幾點(diǎn)建議可以跟大家分享一下：1.樹立及早...
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如今，不少人都在使用隱形眼鏡，隱形眼鏡盒和護(hù)理液自然不可少。但是，大家都在關(guān)心眼鏡怎么戴，卻很少有人關(guān)注隱形眼鏡盒是否衛(wèi)生，護(hù)理液是否使用正確。1、正確存放五步走首先，要把手洗干凈，并仔細(xì)擦干，以保證隱形眼鏡不被自來(lái)水污染。接著滴護(hù)理液。將鏡片放在左手(或右手)掌心，在隱形眼鏡鏡片上滴3滴新鮮的隱形眼鏡護(hù)理液。再進(jìn)行揉搓，右手(或左手)食指由鏡片中央向邊緣發(fā)散性地揉搓鏡片10秒，徹底清潔鏡片邊緣。相關(guān)實(shí)驗(yàn)顯示，每日30秒揉搓清潔隱形眼鏡，可降低角膜感染幾率。（如果使用免揉搓護(hù)理液，需至少浸泡八小時(shí)以上，才能更有效地去除雜質(zhì)和沉淀物）。揉搓后再?zèng)_洗。全面地沖洗也是必不可少的，用足量的護(hù)理液沖洗鏡片兩面各5秒鐘，以去除鏡片上的所有殘留物。最后是浸泡。全面清潔隱形眼鏡鏡片后，在儲(chǔ)存盒中浸泡休息至少8小時(shí)，以保證護(hù)理液發(fā)揮消毒、清潔、自動(dòng)除蛋白及舒潤(rùn)調(diào)節(jié)鏡片功能。護(hù)理液需完全浸沒鏡片，而且一定要將盒蓋扭緊。2、保質(zhì)期與使用時(shí)間不同除了要選擇適合自己的隱形眼鏡護(hù)理液外，還要注意護(hù)理液的使用時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，隱形眼鏡護(hù)理液的保質(zhì)期都較長(zhǎng)，同時(shí)包裝上也都印有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，不過(guò)，在開蓋使用后，隱形眼鏡護(hù)理液的保質(zhì)期就會(huì)大大縮短。通常情況下，一瓶護(hù)理液在開封后要在三個(gè)月以內(nèi)使用完畢。不過(guò)，也有一些產(chǎn)品標(biāo)注的是打開后4個(gè)月或6個(gè)月棄用。如在使用過(guò)程中眼睛出現(xiàn)紅、癢等不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止使用，并到正規(guī)...
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