? ? ?有的女性月經(jīng)期前后總會有焦慮、心情煩躁等，還有的女性明顯感覺自己肌膚變得粗糙、長痘等。婦科凝膠OEM學者建議，掌握經(jīng)期的一些生理及心理變化，把握好經(jīng)期前后的關鍵期，才能健康美麗的度過那幾天

　　1、情緒感染

　　你可能不會相信，月經(jīng)導致的情緒不穩(wěn)定會傳染，婦科凝膠OEM學者表示，男性在女性來月經(jīng)那幾天，也會變得脾氣暴躁

　　2、食欲下降

　　有很多女性認為，經(jīng)期無論怎么吃都會發(fā)胖，但實際上女性在經(jīng)期間食物攝取量會比平時少12%，而經(jīng)期由激素引起的食欲也會下降

　　3、腹脹和便秘

　　不少女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)便秘、腹脹等，此時要多喝熱水，多攝入粗纖維食物，以保證正常排便

　　4、戒煙易成功

　　在經(jīng)期前幾天，女性體內(nèi)雌激素水平會將至最低，此時如果戒煙，成功幾率就會大一些

　　5、口齒不利

　　6、月經(jīng)會傳染

　　女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響

　　7、經(jīng)血有自己的顏色

　　8、腹瀉

　　月經(jīng)期女性體內(nèi)會分泌一些化學物質(zhì)，刺激子宮收縮，從而讓經(jīng)血排出體外，這與刺激腸道收縮、引發(fā)腹瀉的化學物質(zhì)是一樣的。婦科凝膠OEM學者稱，一旦腹部感到疼痛時，女性可以在醫(yī)生的指導下服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮

　　9、痛經(jīng)

　　10、性欲最強

　　月經(jīng)期壓抑性欲的黃體酮分泌最低的時候，再加上此時不會懷孕，女性對性愛會更方式，婦科凝膠OEM學者稱，即便如此，經(jīng)期最好不要有性生活，以防感染疾病