? ?　大姨媽“越來(lái)越少”每次經(jīng)期2-3天就結(jié)束了，這是不是就代表著卵巢衰老了呢？婦潔凝膠學(xué)者稱(chēng)，女性月經(jīng)周期大約21-35日，平均28日，一般持續(xù)2--8日，平均4-6日，大姨媽“越來(lái)越少”是卵巢早衰了嗎？。

　　一次月經(jīng)總的失血量成為經(jīng)量，正常為20-60ml，超過(guò)100ml即為月經(jīng)過(guò)多，以衛(wèi)生巾的用量大概估計(jì)，正常的用量是平均一天換4～5次（因人而異），每個(gè)周期不超過(guò)兩包（每包10片計(jì)）假如用3包衛(wèi)生巾還不夠，而且差不多每片衛(wèi)生巾都是濕透的就屬于經(jīng)量過(guò)多，相反的，每次月經(jīng)一包都用不完，則表示經(jīng)量過(guò)少，但是量多量少一般是以自己最普通的時(shí)候算的，不能和別人相比。那月經(jīng)量少的原因是什么呢？

　　一、疾病造成

　　月經(jīng)量的異常往往提示女性的排卵功能、內(nèi)分泌、子宮內(nèi)膜厚度、宮頸病變等，月經(jīng)量過(guò)少，周期紊亂，內(nèi)分泌提示FSH、LH升高，而E2低下，伴有卵巢竇卵泡數(shù)的減少，則提示卵巢功能減退

　　二、年齡增大

　　婦潔凝膠學(xué)者稱(chēng)，隨著年齡的增大，卵泡儲(chǔ)備數(shù)量減少卵子質(zhì)量下降，這種情況下即使還能夠排卵，但卵泡發(fā)育分泌的雌激素水平會(huì)有所下降，這將會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)減少，這屬于正常的生理性變化

　　婦潔凝膠學(xué)者稱(chēng)，針對(duì)月經(jīng)過(guò)少，應(yīng)先明確病因隨后在對(duì)癥治療，另外，建立良好的生活方式，加強(qiáng)身體鍛煉，保持規(guī)律的睡眠習(xí)慣及心態(tài)平衡，盡量避免接觸有毒有害物質(zhì)等，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣