? ? ? 世界衛(wèi)生組織異性全球調(diào)查表明：婦科炎癥已成為女性第一【頑疾】發(fā)生率超過(guò)70%，這與女性的生理構(gòu)造不無(wú)關(guān)系。陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、外陰炎....那女性如何告別婦科炎癥呢？一起接著往下看

　　要想不做【炎】女人，必須注意細(xì)節(jié)：

　　1、不當(dāng)夜貓子

　　婦科炎癥與生活方式也有關(guān)系，女性要避免經(jīng)常應(yīng)酬、加班、老熬夜，另外，擁有一份輕松的心態(tài)

　　2、少用洗劑

　　市面上洗劑多含有殺菌、消毒的藥物成分，常用可能破壞陰道菌群平衡，陰道本身有自潔功能，清水清洗外陰即可，除此之外呢，要注意避孕，避免或減少人工流產(chǎn)手術(shù)，注意術(shù)后衛(wèi)生，避免產(chǎn)后感染，預(yù)防宮頸炎的發(fā)生

　　3、干凈清爽

　　女性尿路及生殖道炎癥中約50%-60%是由下半身不潔造成，有研究發(fā)現(xiàn)，不潔性生活導(dǎo)致婦科炎癥復(fù)發(fā)率高達(dá)90%