? 婦科疾病就像一張大網(wǎng)，緊緊的圍繞在女性的身邊，即便是高高在上的明星女神也難逃一劫，如何我們這些小女子呢？婦科炎癥專家表示，由于女性私處抵抗力比較薄弱，一不留神就會感染疾病，一般來說，女性的婦科病很有可能來自于男性伴侶，因此，夫妻雙方一定在注重私處的護理，那么夫妻雙方在平日里應怎樣護理私處呢？

　　夫妻雙方在平日里應怎樣護理私處呢？

　　女性日常私處護理

　　保持私處干爽透氣

　　由于女性私處常年處于潮濕悶熱的狀態(tài)，如果做到充分的通風透氣就可以減少患上婦科病的可能性，婦科炎癥專家表示，私處濕氣太大，容易導致霉菌性陰道炎，因此，應盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護墊

　　先清洗在排尿

　　很多女性都習慣先排尿后清洗，覺得這樣才是干凈的，實則不然，婦科炎癥專家表示，水中的真菌也是很多的，這樣做很容易使得水中的有害細菌侵入尿道，如果先清洗后排尿的話，在清洗過程中帶入細菌就可被尿液沖出體外

　　生理期勤換衛(wèi)生棉

　　在條件允許的情況下，生理期最好每40分鐘到1小時更換一次，即便是沒有排尿的意識也要去洗手間更換衛(wèi)生巾，婦科炎癥專家稱，所有的衛(wèi)生棉都不能達到很好的透氣效果，在生理期抵抗力最薄弱的時候是陰道有害細菌最活躍的時候，此時若給它們提供潮濕的環(huán)境是十分危險的，所以，生理期一定要做好勤換衛(wèi)生棉，不給細菌滋生的機會

　　男性日常私處護理

　　注意衛(wèi)生與預防

　　在性生活時男性極易將細菌和污垢帶入女性私處，引發(fā)女性私處不適，因此男性應注意自身衛(wèi)生，既有利于自身健康，又有利于另一半的健康，何樂而不為呢？

　　性生活禁忌粗暴

　　如果性交過于粗暴，不僅會讓妻子感到疼痛，而且還有可能造成私處的損傷，嚴重時還可能會出現(xiàn)撕裂或大出血，因此，動作盡量輕柔會大大減輕對私處的損傷