什么是氣血？所謂【氣】是指人體器官發(fā)揮機能的動力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能，推動五臟六腑的運行，使得體表保持正常溫度，防御各種病毒入侵，而【血】指西醫(yī)講得流動在脈管中的血液，具有營養(yǎng)和滋潤全身的生理功能，婦科凝膠專家表示，如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用于人體，使其茁壯成長

　　婦科凝膠課堂 ?10個癥狀自測氣血不足

　　1.健忘心悸

　　心主血脈，又主管人的精神活動，心的氣血不足則心神失養(yǎng)，所以常表現(xiàn)為心慌氣短、健忘

　　2.視物昏花

　　“肝開竅于目”，眼睛干澀昏花、視物功能下降，多與肝的氣血不足有關

　　3.面色萎黃

　　脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則氣血不足，面色萎黃無光澤，易感到渾身倦怠乏力，少氣懶言

　　4.皮膚粗糙

　　氣血對人體的肌膚有重要的營養(yǎng)和滋潤作用。氣血不足則肌膚有失濡養(yǎng)，表現(xiàn)為皮膚干燥、粗糙、發(fā)暗、發(fā)黃或沒有光澤，甚至長斑

　　5.頭發(fā)干枯

　　“發(fā)為血之余”，意思是說頭發(fā)的生長依賴血的滋養(yǎng)，而“血”的上行又賴于“氣”的推動，因此氣血不足時頭發(fā)干枯會沒有光澤

　　6.手足麻木

　　肝藏血，可以滋養(yǎng)人體的筋膜，使之活動自如

　　如果肝的氣血不足，則手足麻木、屈伸不利，甚至痙攣。另外，指甲和趾甲也是筋延伸到體表的部分，因此，婦科凝膠專家解釋，肝的氣血不足，還會表現(xiàn)為爪甲脆薄、顏色淺淡、變性脆裂等

　　7.失眠多夢

　　心肝氣血不足，常常表現(xiàn)為入睡困難，易驚易醒或多夢

　　8.月經(jīng)量少

　　女子的月經(jīng)與氣血的關系尤為密切，如果氣血不足，常會出現(xiàn)月經(jīng)量減少，甚至月經(jīng)停閉

　　9.頭暈耳鳴

　　大腦的功能需依賴氣血的充養(yǎng)，且精血、精氣之間可以互生互化。如果氣血不足，可表現(xiàn)為頭暈耳鳴

　　10.疲倦無力

　　“氣”為人體臟腑的機能活動提供動力，氣的充足可以使人保持活力；“血”為肌肉筋脈提供營養(yǎng)的物質(zhì)。脾虛則氣血生化不足，故疲倦無力