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以前聽說:姨媽期的時(shí)候可以隨便吃都不胖!!!是真的嗎?
姨媽期吃多了,照樣胖!
大姨媽期間因?yàn)榧に刈兓?,的確會(huì)加快機(jī)體的新陳代謝,身體可以消耗比平常更多的能量,所以比平常多吃一點(diǎn)是不會(huì)長胖的
但多吃一點(diǎn)并不是隨便吃、敞開了吃
姨媽期間新陳代謝會(huì)加快,但不是無限加速啊
超過身體需要的卡路里,人一樣會(huì)胖
況且姨媽期間身體虛弱,更要注意飲食,所以貪吃的小仙女們,一定要控制你自己
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