女性一出生就具備了一生所需要的生殖細(xì)胞——100萬左右，十余年過來，進(jìn)入青春期，存留的生殖細(xì)胞剩下30萬-50萬。到30歲時(shí)，多數(shù)女性還剩下3.5萬枚，到32歲左右這個(gè)下降速度還會(huì)加快，婦科凝膠專家表示，年輕女性出現(xiàn)卵子【斷崖式】減少和卵巢早衰，更多的原因在于迅速變化的生活方式和生存環(huán)境

　　是誰在「謀殺」卵子和卵巢？婦科凝膠專家：年齡是最厲害的「兇手」

　　01.熬夜

　　女性長(zhǎng)期熬夜最大的影響是導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，發(fā)生卵巢功能不足的情形，醫(yī)學(xué)研究證明，充足的睡眠是延緩卵巢早衰的方法之一

　　02.壓力過大

　　每個(gè)人都有壓力，但對(duì)女性來說尤為不公平，因?yàn)閴毫Φ脑龃?，?qiáng)烈的情緒波動(dòng)可影響女性下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，引起卵巢功能異常，甚至誘發(fā)卵巢早衰

　　03.吸煙喝酒

　　你或許不知道，女性哪怕每天只抽一根煙或一杯酒，都會(huì)影響內(nèi)分泌功能，造成閉經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生，長(zhǎng)期以往，對(duì)卵子的傷害特別大，甚至導(dǎo)致卵子變異

　　04.過度減肥

　　在這個(gè)以瘦為美的年代，所有女性都在去往減肥的道路上蹣跚爬行，但多度的減肥方式，尤其是節(jié)食會(huì)造成體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存不足，導(dǎo)致卵巢養(yǎng)分中斷，影響卵泡的發(fā)育，出現(xiàn)排卵障礙甚至不排卵的問題

　　05.多次人流

　　大家都知道，人流對(duì)子宮的危害很大，但其實(shí)人流術(shù)對(duì)卵巢功能的危害也同樣不輕。婦科凝膠專家表示，人流將懷孕的過程中斷，人為的體內(nèi)激素水平發(fā)生改變會(huì)直接影響卵巢功能，這也說明了，為何不少女性在人流術(shù)后月經(jīng)變得異常，甚至不來月經(jīng)

　　06.化工原料

　　在生活環(huán)境中，如果經(jīng)常接觸化工原料，例如甲醛、voc等，這些有害物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致女性卵巢受損

　　除此之外，卵子和卵巢還受到相關(guān)疾病、懷孕年齡、x生活年齡、哺乳時(shí)間等因素的影響，極為脆弱，需小心呵護(hù)