?第一、 面膜不要天天用

　　面膜用得太多、敷的時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)使角質(zhì)層過(guò)度水化，造成角質(zhì)層損傷、皮膚變薄、屏障功能受損，反而對(duì)皮膚不好。學(xué)明星天天用，不僅不護(hù)膚還浪費(fèi)錢

　　第二、吃再多的膠原蛋白，也不能美容

　　膠原蛋白吃進(jìn)去，分解后才會(huì)被吸收，并不能直接變成皮膚上的膠原蛋白，想要皮膚變好，清潔、保濕、防曬才是基礎(chǔ)

　　第三、不論天氣如何，不要忘記防曬

　　看起來(lái)沒(méi)有陽(yáng)光的陰雨天，其實(shí)紫外線強(qiáng)度能達(dá)到晴天的70%左右，所以，千萬(wàn)別以為陰天、雨天沒(méi)陽(yáng)光就偷懶，放曬要時(shí)刻放在心上

　　第四、能快速美白的護(hù)膚品，不要用

　　沒(méi)有任何正規(guī)產(chǎn)品，能「速效美白」一些不正規(guī)的護(hù)膚品常常會(huì)違法添加激素、汞等物質(zhì)，從而達(dá)到快速美白的效果，但用久了容易引起激素依賴性皮炎或重金屬中毒等問(wèn)題

　　身體上的問(wèn)題，每個(gè)小細(xì)節(jié)都很重要，遇到問(wèn)題不要慌，遇見(jiàn)忽悠不上當(dāng)！??！