如果是病理性的,與全身干燥綜合征、糖尿病等內(nèi)科疾病相關(guān)的干眼癥狀,要以內(nèi)科治療為主;普通的干眼癥通常與不良用眼習(xí)慣、年齡等有關(guān)。
要改善普通的干眼癥狀,首先要改善用眼習(xí)慣??措娔X屏幕時(shí),屏幕應(yīng)該在和眼部齊平的位置,用眼過程中多眨眨眼??雌聊?1 小時(shí)左右后,要讓眼睛休息一會(huì)兒。
空氣干燥的話,還可以使用空氣加濕器。油性皮膚的人,或者瞼板功能經(jīng)檢查不好的人,要注意瞼板腺功能的改善,熱敷、熏蒸等都可以。
此外,藥物也可以在緩解干眼方面起到一定作用,最常用的是人工淚液??紤]到可能的不良反應(yīng),其他藥物一般是在人工淚液無效后再由醫(yī)生開具使用。當(dāng)藥物效果不佳,還會(huì)考慮手術(shù)治療。
總的說來,首先還是要注意用眼習(xí)慣。
睡前可以做熱敷,平時(shí)眼干不適時(shí)可以用點(diǎn)人工淚液。
另外,有干眼癥的人不適合戴隱形眼鏡,這一點(diǎn)要注意。