眾所周知,乳腺癌是國內(nèi)女性新發(fā)癌癥率最高的疾病,并趨向年輕化,根據(jù)《中國乳腺疾病調(diào)查報告》顯示:我國城市乳腺癌死亡率增長38.1%,發(fā)病率也遠(yuǎn)高于其他女性慢性疾病,乳腺癌的誘因其實(shí)不少,大部分和我們的生活習(xí)慣息息相關(guān),小部分由基因決定
如果你有以下這些情況,得乳腺癌的幾率會相對較高:
1. 家里有 50 歲前就被診斷為乳腺癌的一級親屬(父母、子女、親兄弟姐妹)
2. 長期熬夜,壓力比較大
3. 抽煙、喝酒,經(jīng)常吃高糖重油的食物
4. 容易生氣,性格比較急躁
5. 月經(jīng)初潮早于 13 歲或者月經(jīng)持續(xù)天數(shù)大于 7 天
6. 濫用避孕藥或者部分調(diào)理內(nèi)分泌的藥物
7. 長期使用豐胸、美胸保健品,做各種乳房按摩
8. 經(jīng)常穿不合適的內(nèi)衣
9. 沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或者是母乳喂養(yǎng)的時間較短,研究表明:每哺乳12個月,女性的乳腺癌發(fā)病風(fēng)險總體降低4%,因此,母乳喂養(yǎng)對乳房健康有好處
10. 生孩子比較晚或者不打算生孩子。從醫(yī)學(xué)角度來說,妊娠后,你的乳腺細(xì)胞會有更好的修復(fù)能力,減少乳腺癌發(fā)病率,如果生孩子晚,修復(fù)能力可能還會減弱
看完上述內(nèi)容,如果你也存在這些問題的話,不要驚慌,從現(xiàn)在開始預(yù)防并不晚,但是,不要盲目的去輕信所謂的【秘方】輕則浪費(fèi)錢,重則引發(fā)或者加重病情。