婦科凝膠是什么？婦科凝膠能干嘛？婦科凝膠怎么用？其實(shí)在女性在日常生活中，婦科凝膠已經(jīng)是女性日常婦科護(hù)理必備的私護(hù)用品。它可以幫助我們預(yù)防及避免很多婦科問(wèn)題。特別是經(jīng)期積累太多體內(nèi)垃圾，在經(jīng)期后，應(yīng)該還好清理-婦科凝膠代加工
月經(jīng)主宰一個(gè)女人的身體狀況，經(jīng)血過(guò)少、過(guò)多如血崩都不是好事。-婦科凝膠代加工
一般人的經(jīng)期維持3-7，身體會(huì)自動(dòng)為不需要的東西進(jìn)行排毒，如流汗及流淚。-婦科凝膠代加工
而月經(jīng)也是重要的排毒機(jī)制之一，中醫(yī)也有「不通則痛」的說(shuō)法，月經(jīng)來(lái)得不順暢，有血塊，自然就會(huì)有生理痛。-婦科凝膠代加工
最理想的經(jīng)期為4天。因?yàn)楹芏鄫D科問(wèn)題如私密部位的瘙癢、發(fā)炎，都是由皮膚跟經(jīng)血接觸時(shí)間太長(zhǎng)所致。-婦科凝膠代加工
另外，經(jīng)血能在四天內(nèi)排干凈，也靠良好的血液循環(huán)。4天跟5天的經(jīng)期聽(tīng)上來(lái)好像不大分別，其實(shí)一年省下12天來(lái)給身體好好休息呢!-婦科凝膠代加工
不少現(xiàn)代女性都是整天坐著，下身缺乏運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)也差一點(diǎn)。女性的生殖器，會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而、越來(lái)越不活躍，50歲的女人就要準(zhǔn)備迎接更年期。這個(gè)時(shí)候，人也特別易顯老!-婦科凝膠代加工
生理期前7至10天要注意飲食，含糖、鹽、脂肪過(guò)多的食物，以及含不飽和脂肪酸的食物會(huì)令血液會(huì)更加濃稠，流動(dòng)較慢而不順暢。汽水、微波爐食品、薯片、甜品等都要少吃。-婦科凝膠代加工
如果真的破戒，可以飲用無(wú)鹽無(wú)糖的蔬菜汁，幫助身體快速排出多馀的鹽和糖。而體虛人士宜加入生姜汁或姜粉，中和瓜菜的寒涼。黑色食物補(bǔ)血益腎，能夠控制生殖荷爾蒙，另外花青素高有很大的抗氧化功效。而腎得到保養(yǎng)，血液流動(dòng)也更順暢。6大黑色食物:黑芝麻、黑豆、紫菜、烏梅、黑木耳。-婦科凝膠代加工
你以為大媽用蹲式馬桶是落后嗎? 原來(lái)人類轉(zhuǎn)用坐式馬桶后，女士的陰道也由原來(lái)的傾斜角度，變成跟馬桶垂直了，這樣原來(lái)令經(jīng)血排出沒(méi)那么順利，不過(guò)現(xiàn)代人也沒(méi)法舍棄坐式馬桶的舒適吧。-婦科凝膠代加工
解決! 上廁所時(shí)向前傾便可以
原來(lái)只要上廁所時(shí)，把身體向前傾，便可以回復(fù)陰道跟馬桶的斜角度!?
錯(cuò)誤4：衛(wèi)生巾貪薄、吸收力強(qiáng)