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眼貼oem代加工-綠植綠紙綠屏幕,綠色真的能保護(hù)視力嗎?-西安中天生物

日期: 2019-11-27
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在綠色被稱為“原諒色”之前,它一直被認(rèn)為能夠保護(hù)眼睛。眼貼oem代加工-我們聽過很多“護(hù)眼小竅門”,例如眺望遠(yuǎn)處的綠色植物、使用綠色紙的作業(yè)本、把電腦桌面設(shè)置為豆沙綠……

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綠色真的能護(hù)眼?

這些說法是真的嗎?綠色能護(hù)眼嗎?

綠色:與眾不同?

在討論這些問題前,我們先給“綠色”下一個(gè)定義。綠色是自然中常見的顏色,是三原色之一,綠色的光波長在520–570nm之間。眼貼oem代加工-在RGB顏色模型中,純綠色的RGB值是(0,255,0),任何RGB值中第二個(gè)值最大的色彩都屬于綠色系。如曾經(jīng)盛傳的“把電腦桌面設(shè)置成豆沙綠”的說法里,這個(gè)顏色的RGB值為(199,237,204),近似于青瓷綠(Celadon green)。

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把電腦桌面設(shè)成豆沙綠,可以保護(hù)視力?

讓我們查查網(wǎng)上有關(guān)綠色書寫紙的文章,幾乎都只是語焉不詳?shù)恼f明:綠色紙張能有效緩解視疲勞。眼貼oem代加工-確實(shí),綠色光處于可見光譜的中心位置,處于人眼最敏感的色彩頻率范圍內(nèi)。另外色彩心理學(xué)認(rèn)為,綠色能夠讓人感到舒適與平靜。但是這些都不足以用來說明綠色能保護(hù)視力,也沒有相關(guān)的研究支持這一點(diǎn)。

從反差識(shí)別的角度來考慮,綠色紙張對(duì)視力也沒有特別的積極影響。有文獻(xiàn)顯示,在顏色飽和度低的情況下,綠色紙張與白色紙張對(duì)近視力(指近距離人眼分辨力)的影響并沒有本質(zhì)的區(qū)別。眼貼oem代加工-但是,如果紙張顏色飽和度過高,反而會(huì)導(dǎo)致文字與背景反差降低,影響對(duì)文字的對(duì)比度,使文字的辨識(shí)度降低,反而會(huì)讓雙眼更容易疲勞。檢索發(fā)現(xiàn),沒有可靠的文獻(xiàn)或者是實(shí)驗(yàn)支持長時(shí)間使用綠色紙張制作的書本能夠保護(hù)視力。

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所以說,綠色保護(hù)視力的能力并不可靠。

護(hù)眼小竅門:有沒有用?

看看遠(yuǎn)處的綠色植物的確可以放松緊張的雙眼,有效地預(yù)防近視。不過,與其說是植物綠色讓雙眼放松,倒不如歸功于“遠(yuǎn)處”。眼貼oem代加工-植物與人眼的距離遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于書本與人眼的距離,向遠(yuǎn)處對(duì)焦這一動(dòng)作使睫狀肌處于松弛的狀態(tài),緊張的它得到了休息。

至于綠色作業(yè)本,與其相信它們能夠很好地保護(hù)視力,還不如多看看窗外。

而將電腦設(shè)置成豆沙綠,唯一可能做到的只是讓屏幕亮度變得不那么刺眼。眼貼oem代加工-而對(duì)于因?yàn)檎Q鄞螖?shù)少使淚液蒸發(fā)過快從而造成的干眼,以及坐姿、與屏幕距離等問題造成的視疲勞、上身疼痛,“豆沙綠”是沒有任何效果的。

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長時(shí)間使用電腦,可能造成視覺問題

現(xiàn)在,工作學(xué)習(xí)娛樂常常都離不開電腦,長時(shí)間使用電腦確實(shí)可能造成視覺問題。眼貼oem代加工-美國視光學(xué)協(xié)會(huì)(AOA)將其定義為計(jì)算機(jī)視覺征候群(Computer Vision Syndrome, CVS),也稱為VDT綜合征。其主要癥狀是視疲勞、視力模糊、干眼、頭部、頸部與肩周疼痛。造成這些問題的主要原因有:屏幕過亮或過暗,雙眼與屏幕距離不合適,坐姿不恰當(dāng),使用電腦時(shí)眨眼次數(shù)減少,以及電腦使用者本身所有的視力問題。

那有什么保護(hù)雙眼的方法呢?這里給出幾個(gè)小貼士:

1. 設(shè)置屏幕亮度,使它不刺眼也不太暗。

2. 調(diào)整你的坐姿,保證上身挺直,頸部得到很好的支撐。

3. 調(diào)整電腦屏幕、桌椅,如下圖所示。

4. 使用電腦一段時(shí)間后,起身看看遠(yuǎn)處,放松雙眼。

5. 長時(shí)間使用電腦時(shí),要注意休息和眨眼,并適當(dāng)為工作環(huán)境加濕,以便緩解眼干。

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