婦潔凝膠OEM學者表示,經(jīng)期運動量大時,體重下降過快,精神高度緊張,會引起體內(nèi)性腺激素的釋放。如果促性腺激素不能正常釋放,卵泡刺激素和黃體生成激素就無法正常釋放,影響卵巢的排卵功能,月經(jīng)就隨之變稀變少,長期如此甚至發(fā)生閉經(jīng)。那么,經(jīng)期運動量大影響月經(jīng)怎么辦呢?

婦潔凝膠OEM學者表示,青春期女生在大量運動過后易發(fā)生月經(jīng)紊亂,但是在減少運動量以后,一般都能恢復,體重也會自然回升,月經(jīng)會自然來潮,不會影響生育,婦科修復敷料學者稱,為了避免月經(jīng)紊亂,女性朋友應盡量不去做運動強度大的運動,如果一定要進行,應注意增加營養(yǎng),避免體重降低,維持正常的月經(jīng)來潮。那么影響月經(jīng)因素有哪些呢?
1、女性經(jīng)期受寒冷刺激,會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
2、嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關的生理過程,引起月經(jīng)不調(diào)
3、節(jié)食過度,體內(nèi)的脂肪含量存儲不夠,身體變得虛弱,從而影響月經(jīng)不調(diào)
4、婦潔凝膠OEM學者表示,壓力過大導致內(nèi)分泌失調(diào),或者因為服用避孕藥而導致內(nèi)分泌失調(diào),影響月經(jīng)失調(diào)