婦潔凝膠OEM學(xué)者表示,臨床發(fā)現(xiàn)和其他體質(zhì)的人相比,不良生活習(xí)慣會(huì)顯著增加寒性體質(zhì)者的患癌風(fēng)險(xiǎn)。如長(zhǎng)期吸煙,更容易得肺癌,不注意飲水衛(wèi)生,總吃變質(zhì)的食物更易得胃 癌。寒性體質(zhì)的人如果長(zhǎng)期肝氣不疏,如生悶氣、壓力大,精神抑郁等,則男性容易得鼻咽癌、腎癌和肝癌;女性易出現(xiàn)乳腺癌、宮頸癌等
寒性體質(zhì)是由于身體內(nèi)部陰氣過(guò)剩,對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化和吸收的功能減弱,以至身體對(duì)熱量吸收減少而呈寒性。這類(lèi)人群常出現(xiàn)以下癥狀:手腳冰 涼、怕冷,易感冒;易疲勞、浮腫,口唇色淡、舌苔發(fā)白、大便稀,容易腹瀉,小便色淡,尿頻、尿量多,食欲較差,吃東西常覺(jué)得沒(méi)有味道等。那么女性寒體該如何養(yǎng)生呢?
首先,飲食上要注意少吃生冷食物,如苦瓜、鴨梨等瓜果,盡量不吃冰淇淋等。北方冬季寒冷,可適當(dāng)多吃溫?zé)岬氖称罚缗Q蛉獾?,南方氣候較溫和,可吃一些雞、鴨等甘溫的食物
其次,要注意保暖。天氣寒冷時(shí)要及時(shí)增加衣服,以免“寒邪”入體。少呆在陰冷潮濕的環(huán)境,多曬太陽(yáng)
婦潔凝膠OEM學(xué)者表示,要保持心情愉悅,每天充足睡眠,不要熬夜。遇到不愉快的事情,要及時(shí)采取恰當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄出來(lái),多與家人、朋友溝通
婦潔凝膠OEM學(xué)者溫馨提示您:癌癥患者由于體內(nèi)大量營(yíng)養(yǎng)被腫瘤消耗,容易形成陽(yáng)虛,此時(shí)要注意適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素食物,比如牛奶、橘子等,多吃熱性食物,盡量少吃油炸、生冷食物、煎烤食物