隨著氣溫驟降，寒冷的冬季正式拉開(kāi)序幕，導(dǎo)致很多女性生物鐘絮亂、內(nèi)分泌失調(diào)、細(xì)菌感染等，這時(shí)很容易引發(fā)婦科疾病，嚴(yán)重影響到了女性的日常生活和工作。那么在冬季如何預(yù)防婦科疾病呢?我們聽(tīng)聽(tīng)婦潔凝膠OEM學(xué)者怎么說(shuō)?我們一起接著往下看：

　　即便是到了冬天，很多女生照樣秉承著風(fēng)度第一的優(yōu)良作風(fēng)，緊接著出現(xiàn)凍傷。婦潔凝膠OEM學(xué)者表示，女性在妊娠、人流、結(jié)扎后、月經(jīng)期、過(guò)度疲勞、精神壓力等時(shí)期，極易被病原體入侵而引發(fā)盆腔炎。 既然會(huì)“凍”出盆腔炎，那多穿點(diǎn)不就好了?

　　女性長(zhǎng)期穿著厚實(shí)的打底褲和緊身褲，陰道的分泌物、汗液都密封在私處，很難能夠散發(fā)的出來(lái)，結(jié)果使得陰部“缺氧”從而滋生細(xì)菌，導(dǎo)致霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎;同時(shí)，過(guò)緊的褲子反復(fù)摩擦陰部，也容易刺激陰部皮膚，引起過(guò)敏、瘙癢。

　　如何在冬季預(yù)防婦科疾病

　　1、注意下半身保暖

　　下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經(jīng)外，宮寒造成的淤血，還會(huì)導(dǎo)致白帶增多，污染陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境，引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。婦潔凝膠OEM學(xué)者建議，做好下半身保暖工作，保持下半身血液循環(huán)暢通，盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，不穿緊身衣物

　　2、遠(yuǎn)離久坐不動(dòng)

　　現(xiàn)代女性，尤其是上班族，上班時(shí)坐著看電腦，下班后就坐著看電視，長(zhǎng)期如此，很容易因缺乏運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致盆腔淤血，對(duì)心臟和血管也沒(méi)有好處，還會(huì)導(dǎo)致女性乳房下垂。婦潔凝膠OEM學(xué)者表示，冬季是個(gè)很適合養(yǎng)陰的季節(jié)，應(yīng)注意飲食保健，少吃辛辣寒涼食物并加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活方式，增強(qiáng)抵抗力能夠在很大程度上預(yù)防婦科疾病

　　3、保持私處干爽、清潔

　　私處濕氣重，容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。女性應(yīng)盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊，時(shí)刻保持私處的干爽和透氣。重視每天的外陰清潔，勤換內(nèi)褲，不穿緊身不透氣的內(nèi)衣褲，換下的衣褲要馬上用肥皂水洗凈，放日光下暴曬或用飽和鹽水浸泡消毒。

　　婦潔凝膠OEM學(xué)者溫馨提示：如出現(xiàn)白帶異常、月經(jīng)不調(diào)、陰部瘙癢等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，久拖不治容易引起宮頸炎、盆腔炎等疾病。