根據(jù)有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn):我國大約50%的人都有出現(xiàn)牙齦萎縮的現(xiàn)象,一般情況下,牙齦萎縮在老年人群中居多,但如今卻越來越趨于年輕化,因此不容忽視,而牙齦退縮是不可逆的,重點(diǎn)應(yīng)放在預(yù)防上,那如何預(yù)防牙齦萎縮呢? 01.定期做口腔保健 每6-12個(gè)月進(jìn)行一次潔牙,是預(yù)防牙齦炎癥的有效措施,已患有牙周癥狀的患者應(yīng)及時(shí)接受系統(tǒng)的牙周治療 02.發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī) 如果發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,不要因?yàn)樨潏D便宜和方便而選擇業(yè)務(wù)水平不高、操作不規(guī)范的小診所,避免錯(cuò)失最佳治療時(shí)期 03.使用正確的刷牙方法 推薦使用刷毛較軟,頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳,其中含的摩擦劑應(yīng)粗細(xì)合適。同時(shí)要學(xué)會(huì)正確的刷牙姿勢,大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動(dòng)法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達(dá)的位置等。
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對于很多患有子宮肌瘤的人們來說,“不喝豆?jié){、不吃豆腐”是人生信條,甚至連有些醫(yī)生都會(huì)這樣說,理由就是豆?jié){里面有【雌激素】,那么喝豆?jié){會(huì)長子宮肌瘤是真的嗎?我們接著一起往下看: 沒錯(cuò),豆?jié){等豆制品里面有“植物雌激素”就是這么容易被人誤解是雌激素,然而事實(shí)卻是:植物雌激素和動(dòng)物雌激素雖然結(jié)構(gòu)有點(diǎn)像,但卻是兩種東西,作用和功能也不一樣,因此,豆?jié){豆腐并不能提高你體內(nèi)的雌激素水平?! 〕硕?jié){豆腐之外,各種豆類、豆粉、腐乳及豆制品都含有豐富的植物雌激素。植物雌激素最常見的種類是異黃酮,包括染料木黃酮、大豆苷元及其代謝產(chǎn)物,還有葡萄酒中的白藜蘆醇等,植物雌激素在人體內(nèi)也是和雌激素受體結(jié)合,如果體內(nèi)本身雌激素已經(jīng)夠用,占據(jù)掉雌激素受體,異黃酮就無法發(fā)揮作用。 如果體內(nèi)雌激素不足,雌激素受體還空很多,那么異黃酮就能結(jié)合受體,發(fā)揮弱雌激素作用,大概是真正雌激素作用的萬分之一不到。這個(gè)就是植物雌激素的“雙相”作用機(jī)制?! ∫?yàn)樽訉m肌瘤的具體發(fā)生機(jī)制還不清楚,大概是和過高的雌激素有關(guān)系。所以,很多時(shí)候醫(yī)生也會(huì)叮囑不要吃多雌激素,豆?jié){豆腐就因此無辜受牽連。不僅機(jī)制上講不通,連現(xiàn)有的臨床研究也提示,豆制品不增加子宮肌瘤的發(fā)生率和復(fù)發(fā)率,倒是在細(xì)胞研究中顯示異黃酮可能促進(jìn)子宮肌瘤的細(xì)胞凋亡?! ≈袊腿毡镜葨|亞國家,日常飲食中的豆制品比西方國家多,大多數(shù)的流行病學(xué)研究顯示,東亞人乳腺...
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首先,我們先來看一下下面哪一項(xiàng)陽性代表的是細(xì)菌性陰道炎?(要認(rèn)真辨別哦) A、BV B、過氧化氫酶 C、線索細(xì)胞 D、白細(xì)胞 你有答案了嗎? 接著我們就來公布正確答案:A(BV) 細(xì)菌性陰道炎簡稱BV,又稱細(xì)菌性陰道病,是一種發(fā)生在陰道內(nèi)的疾病,其原因是細(xì)菌大量滋生而造成的
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現(xiàn)如今子宮肌瘤的發(fā)病機(jī)制還不是很清楚,目前已知雌激素可能會(huì)刺激肌瘤生長,在平時(shí)的生活中除了通過飲食來預(yù)防子宮肌瘤,預(yù)防子宮肌瘤還要注意哪些? 1.如果因子宮肌瘤做剝除手術(shù),單發(fā)的肌瘤相對不容易復(fù)發(fā)。多發(fā)肌瘤手術(shù)中可以請B超醫(yī)生一起探查,盡量剝除干凈。但是,還可能存在一些微小的肌瘤,B超和肉眼看不到,無法剝除,術(shù)后繼續(xù)生長變大。所以,多發(fā)肌瘤的病人如果近絕經(jīng)或者已經(jīng)絕經(jīng),選擇全子宮切除也是值得考慮的 2.因絕經(jīng)綜合征補(bǔ)充雌激素,其劑量很低,一般不影響子宮肌瘤。不過圍絕經(jīng)期的女性,卵巢還有少許殘存的卵泡,吃一段時(shí)間天然激素后,可能會(huì)激活這些殘存的卵泡,出現(xiàn)排卵,就會(huì)有較高水平的雌激素產(chǎn)生,刺激肌瘤生長。所有,子宮肌瘤的病人補(bǔ)充激素,得監(jiān)測肌瘤的生長情況。短效避孕藥就沒有這個(gè)煩惱,因?yàn)樗鼤?huì)抑制排卵,反而把因排卵形成的雌激素高峰給抹平 3.體重不能增加。身體里的脂肪細(xì)胞也會(huì)產(chǎn)生少量雌激素,肥胖的人積少成多,額外產(chǎn)生的雌激素就可能刺激子宮肌瘤生長。韓國人研究,不一定非得肥胖了才會(huì)如此,只要體重增加就有風(fēng)險(xiǎn)。如果體重增加超過20斤,子宮肌瘤風(fēng)險(xiǎn)增加1倍。所以,燃燒你的卡路里吧! 總之呢,要多吃水果和綠葉蔬菜,補(bǔ)充維生素D,盡量少吃動(dòng)物脂肪和保健品,控制好體重,就可以減少子宮肌瘤的發(fā)生,預(yù)防復(fù)發(fā)
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很多小仙女覺得:只要私處瘙癢就是陰道炎嗎,然而并非這樣。婦科凝膠專家表示,造成女性私處瘙癢的原因有很多,即使是陰道炎也有分不同類型的,因此在遇到瘙癢時(shí)一定要查明原因,以便正確治療。今天就讓我們一起走進(jìn)【小妹妹的奧秘】世界,一看究竟 首先,我們先來看看什么是陰道炎?陰道炎即陰道炎癥,健康的女性陰道由于特殊的組織結(jié)構(gòu)等特點(diǎn)對病原體的侵入有自然防御功能。當(dāng)陰道的自然防御工作受到干擾時(shí),病原體就可能侵入,導(dǎo)致陰道炎,主要癥狀如下: 1.細(xì)菌性陰道?。宏幍婪置谖镌龆?,有魚腥味,性交后加重,外陰輕度瘙癢或灼熱感 2.念珠菌性陰道炎:外陰瘙癢、灼痛、性交痛,分泌物為白色稠厚呈凝乳或豆渣樣 3.滴蟲性陰道炎:分泌物多,有稀薄膿性、黃綠色、泡沫狀、有臭味特點(diǎn),陰道口和外陰瘙癢 造成私處瘙癢的原因有哪些呢? 01.陰道炎 a.真菌性陰道炎 外陰/陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶、有魚腥味、性交后加重。搔抓后可引起外陰皮炎濕疹性改變?! .陰道毛滴蟲病 外陰/陰道瘙癢,有泡沫樣白帶,常伴有臭味,搔抓后同樣外陰部皮炎濕疹性改變。 02.蟯蟲感染 蟯蟲感染,當(dāng)夜間肛門松弛時(shí),蟯蟲從直腸內(nèi)爬出游動(dòng)到外陰部交配產(chǎn)卵,并刺激外陰部皮膚粘膜,引起局部瘙癢。 03.疥蟲感染 疥蟲感染,引起疥瘡時(shí),外部皮損最嚴(yán)重,故局部瘙癢也最明顯。 ...
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