絕經意味著老的快嗎?根據調查很遺憾的發(fā)現:不少女性對自己的身體和一些小知識,了解的非常少,就比如對于“更年期”的真正含義,為了“保養(yǎng)卵巢”胡吃保健品等等,如果對女性絕經和衰老的相關知識有一定的了解的話,很大程度上就可以避免這些問題?! 〗^經是女性生理機能的一個重大轉折點,而絕經時間的早晚對身體有著不同的影響,會不會老得快?這個問題的答案并不絕對,因為衰老的內涵豐富,影響因素也比較多,卵巢功能缺失帶來的影響并非唯一因素。 現代醫(yī)學認為,絕經的本質是卵巢功能衰竭。當卵泡耗竭,沒有生長卵泡發(fā)育,就無法產生足夠的雌孕激素,月經自然停止。當女性正式絕經就意味著體內基本沒有雌孕激素,尤其是雌激素,是女性各大器官維持正常的功能所必需的?! ∫坏┙^經,器官就開始出現衰老,包括皮膚老化、皺紋,陰道干澀、性生活痛,精神神經系統異常如潮熱盜汗、暴躁易怒等,還會面臨骨量減少至骨質疏松,心血管和代謝問題導致高血壓、糖尿病、中風等問題。 總而言之,外觀的衰老受到很多因素影響,而內在器官衰老和雌激素的關系是非常密切的。
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根據有關調查發(fā)現:我國大約50%的人都有出現牙齦萎縮的現象,一般情況下,牙齦萎縮在老年人群中居多,但如今卻越來越趨于年輕化,因此不容忽視,而牙齦退縮是不可逆的,重點應放在預防上,那如何預防牙齦萎縮呢? 01.定期做口腔保健 每6-12個月進行一次潔牙,是預防牙齦炎癥的有效措施,已患有牙周癥狀的患者應及時接受系統的牙周治療 02.發(fā)現異常及時就醫(yī) 如果發(fā)現異常應及時前往正規(guī)醫(yī)院進行檢查,不要因為貪圖便宜和方便而選擇業(yè)務水平不高、操作不規(guī)范的小診所,避免錯失最佳治療時期 03.使用正確的刷牙方法 推薦使用刷毛較軟,頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳,其中含的摩擦劑應粗細合適。同時要學會正確的刷牙姿勢,大多數人可采用豎刷法或短橫顫動法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達的位置等。
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對于很多患有子宮肌瘤的人們來說,“不喝豆?jié){、不吃豆腐”是人生信條,甚至連有些醫(yī)生都會這樣說,理由就是豆?jié){里面有【雌激素】,那么喝豆?jié){會長子宮肌瘤是真的嗎?我們接著一起往下看: 沒錯,豆?jié){等豆制品里面有“植物雌激素”就是這么容易被人誤解是雌激素,然而事實卻是:植物雌激素和動物雌激素雖然結構有點像,但卻是兩種東西,作用和功能也不一樣,因此,豆?jié){豆腐并不能提高你體內的雌激素水平?! 〕硕?jié){豆腐之外,各種豆類、豆粉、腐乳及豆制品都含有豐富的植物雌激素。植物雌激素最常見的種類是異黃酮,包括染料木黃酮、大豆苷元及其代謝產物,還有葡萄酒中的白藜蘆醇等,植物雌激素在人體內也是和雌激素受體結合,如果體內本身雌激素已經夠用,占據掉雌激素受體,異黃酮就無法發(fā)揮作用?! ∪绻w內雌激素不足,雌激素受體還空很多,那么異黃酮就能結合受體,發(fā)揮弱雌激素作用,大概是真正雌激素作用的萬分之一不到。這個就是植物雌激素的“雙相”作用機制?! ∫驗樽訉m肌瘤的具體發(fā)生機制還不清楚,大概是和過高的雌激素有關系。所以,很多時候醫(yī)生也會叮囑不要吃多雌激素,豆?jié){豆腐就因此無辜受牽連。不僅機制上講不通,連現有的臨床研究也提示,豆制品不增加子宮肌瘤的發(fā)生率和復發(fā)率,倒是在細胞研究中顯示異黃酮可能促進子宮肌瘤的細胞凋亡?! ≈袊腿毡镜葨|亞國家,日常飲食中的豆制品比西方國家多,大多數的流行病學研究顯示,東亞人乳腺...
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首先,我們先來看一下下面哪一項陽性代表的是細菌性陰道炎?(要認真辨別哦) A、BV B、過氧化氫酶 C、線索細胞 D、白細胞 你有答案了嗎? 接著我們就來公布正確答案:A(BV) 細菌性陰道炎簡稱BV,又稱細菌性陰道病,是一種發(fā)生在陰道內的疾病,其原因是細菌大量滋生而造成的
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現如今子宮肌瘤的發(fā)病機制還不是很清楚,目前已知雌激素可能會刺激肌瘤生長,在平時的生活中除了通過飲食來預防子宮肌瘤,預防子宮肌瘤還要注意哪些? 1.如果因子宮肌瘤做剝除手術,單發(fā)的肌瘤相對不容易復發(fā)。多發(fā)肌瘤手術中可以請B超醫(yī)生一起探查,盡量剝除干凈。但是,還可能存在一些微小的肌瘤,B超和肉眼看不到,無法剝除,術后繼續(xù)生長變大。所以,多發(fā)肌瘤的病人如果近絕經或者已經絕經,選擇全子宮切除也是值得考慮的 2.因絕經綜合征補充雌激素,其劑量很低,一般不影響子宮肌瘤。不過圍絕經期的女性,卵巢還有少許殘存的卵泡,吃一段時間天然激素后,可能會激活這些殘存的卵泡,出現排卵,就會有較高水平的雌激素產生,刺激肌瘤生長。所有,子宮肌瘤的病人補充激素,得監(jiān)測肌瘤的生長情況。短效避孕藥就沒有這個煩惱,因為它會抑制排卵,反而把因排卵形成的雌激素高峰給抹平 3.體重不能增加。身體里的脂肪細胞也會產生少量雌激素,肥胖的人積少成多,額外產生的雌激素就可能刺激子宮肌瘤生長。韓國人研究,不一定非得肥胖了才會如此,只要體重增加就有風險。如果體重增加超過20斤,子宮肌瘤風險增加1倍。所以,燃燒你的卡路里吧! 總之呢,要多吃水果和綠葉蔬菜,補充維生素D,盡量少吃動物脂肪和保健品,控制好體重,就可以減少子宮肌瘤的發(fā)生,預防復發(fā)
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